En verano aprovechamos los beneficios del sol y el agua para sacar de la rutina a nuestros usuarios y hacerles disfrutar en compañía de auxiliares y otros usuarios.

“ BENEFICIOS ”

  • FÍSICOS – (el agua es un buen lugar para que nuestros mayores se ejerciten con facilidad)
  • FÍSICOS – (Ejercitarse en el agua resulta excelente para el sistema cardiovascular y respiratorio, para la fuerza y la resistencia muscular, incrementa la flexibilidad de las articulaciones, tonifica el cuerpo, lo relaja, etc…)
  • SOCIOEMOCIONALES – (aumenta la interacción y comunicación social, redu­ce y previene el aislamiento y mejora las habilidades sociales y la autoestima…)

Aprovechamos estas jornadas de convivencia en un entorno natural para ofrecerles a los usuarios un desayuno a base de frutas y zumos. Intentamos fomentar un envejecimiento activo acompañado siempre de hábitos de vida saludables que incidan en la mejora constante de la calidad  de vida.

EJERCICIOS ACUÁTICOS Y NUTRICIÓN SALUDABLE COMO PARTE DE UN ENVEJECIMIENTO ACTIVO